Wat is
coaching?

 

Wanneer je telkens in soortgelijke ongewenste situaties terecht komt of leeft met of vanuit angst of onzekerheid of wanneer je je simpelweg ongelukkig voelt dan is het prettig inzicht te krijgen. Inzicht in wat je helpt en wat niet. Want, je kan pas iets veranderen wanneer je je er bewust van bent.

Inzicht en bewustwording is daarom de eerste stap naar transformatie en vrijheid, de eerste stap richting puur hier zijn. Coaching is een middel om inzicht te krijgen in jezelf om vanuit daar stappen te zetten.

Binnen coaching ga je dat in jezelf ontmoeten wat nog niet helemaal vrij is. Zo ontstaat er meer ruimte voor zelfliefde en ervaar je dat je keuzes hebt waar je eerst vanuit de ‘automatische piloot’ handelde.

Je ontdekt wat je beweegt, wat je blokkeert, welke (beperkende) overtuigingen je bij je draagt en welke patronen daaruit ontstaan zijn. Je komt in contact met je behoeften en vanuit daar kom je in beweging.

Het willen kijken naar jezelf vraagt om moed en bereidwilligheid, tegelijkertijd biedt het enorm veel kansen om te ontdekken wat je in essentie bent.

Ik begeleid je graag op jouw weg, naar jouw antwoorden zodat je met meer gemak, veerkracht, vertrouwen en plezier door het leven kan.

Why do you stay in prison when the door is so wide open?
— Rumi
Artboard(1).png

Wanneer is coaching iets voor mij?

⸰ Wanneer je last hebt van stress, burn-out, twijfels en dilemma’s.
⸰ Wanneer je moeilijk keuzes kunt maken.
⸰ Wanneer je moeite hebt met het aanvoelen en aangeven van je grenzen.
⸰ Wanneer je leeft vanuit angst, onzekerheid of een gebrek aan zelfvertrouwen.
⸰ Wanneer je je wilt ontwikkelingen en groeien.
⸰ Wanneer je dichterbij jezelf wil komen en meer zelfliefde wil ervaren.
⸰ Wanneer je piekert, snel moe bent en je 'leeg' voelt.
⸰ Wanneer je meer passie wilt ervaren in de dingen die je doet.
⸰ Wanneer je inzicht wil in belemmerende overtuigingen en patronen
en deze wil ombuigen tot helpende overtuigingen en voedende patronen.

Coaching van Cris ervaar ik als een goede plek om op adem te komen en te leren leven met jezelf zoals je echt bent.
— Janneke
 

Tarieven

80 Euro per consult (incl btw)

Een afspraak duurt ongeveer 1,5 uur.